小贴士(产后脚底板疼怎么回事)

2024-03-09 04:06:43 · 1248次浏览

小贴士(产后脚底板疼怎么回事)

小贴士：

大部女性产后脚底板疼都是因为产后体质虚弱，血液循环不好导致的，并且由于生完宝宝后还需要照顾宝宝，休息时间太少，太过疲惫。

妈妈们平时可以通过增加自身营养，合理安排休息时间，宝宝睡觉的时候妈妈应该抓住时机休息一下，多吃一些富含维生素和钙的食物，比如大骨汤、牛肉、虾等食物。

平时还可以多晒晒太阳，帮助钙的吸收，但是也应该适当的进行身体锻炼，增强体质，提高免疫力。在饮食上应该少吃辛辣油炸或者比较**的食物。

女性在生完孩子之后身体非常虚弱，并且免疫也是非常低的，很容易感染风寒比较后变成月子病，并且女性子啊分娩时几乎用尽了全身的力气，所以在产后会出现腰酸背痛，或者腿疼等情况，但是这些情况都是比较正常的，但是有一些女性在产后出现了脚板底疼的情况，那么产后脚板底疼是怎么回事呢?下面我们就来了解下。

产后脚底板疼怎么回事

1、一般女性在生产时血液流失较多，从而导致整个身体的免息系统功能下降，产妇吹了风染上了风寒，就会出现脚板底疼的情况，对于这种情况，女性可以使用祛风止痛和补气血的药物进行治疗。

2、有些人只是出现脚底疼痛、局部并没有出现红肿的情况，而且身体其他关节没有出现疼痛的状况，一般是由于脚底跖筋膜炎等疾病引起的，对于这种情况建议去正规医院组外科或疼痛科就诊，一般医生会根据你的症状特点及检查结果进行诊断。

3、对于脚底跖筋膜炎可以局部热敷或者用中药泡脚，外用扶他林等药物进行治疗，但是在治疗期间要注意不能久站疾行，也不能穿薄底和硬底的鞋子，如果有扁平足就积极配合治疗。

4、还有就是女性在生完宝宝后营养不足，也会导致脚板底疼，女性生产本身就是一种消耗，生产之后女性的身体机能下降，加上休息不好、过度劳累等情况，都有可能导致脚底疼的，可以通过用热水泡脚局部**，并加强营养是可以改善这种情况的。

相关话题：湖州三代试管助孕萍乡试管生孩子钦州试管助孕医院

扩展阅读

您可能还会关注：

2024-03-09 04:06:43

2024-03-09 04:06:39

2024-03-09 04:06:04

2024-03-09 04:06:01

2024-03-09 04:05:57

2024-03-09 04:05:51

2024-03-09 04:05:48

2024-03-09 04:05:45

2024-03-09 04:05:41

2024-03-09 04:05:38

截至2020年12月31日，各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海（19家）	北京（18家）	江苏（33家）
广东（56家）	陕西（9家）	河南（31家）
天津（12家）	海南（8家）	浙江（27家）
重庆（10家）	辽宁（18家）	湖北（30家）
四川（13家）	山东（31家）	河北（30家）
贵州（13家）	内蒙古（8家）	福建（15家）
甘肃（4家）	山西（12家）	湖南（23家）
吉林（9家）	安徽（14家）	广西（21家）
新疆（8家）	云南（17家）	宁夏（2家）
黑龙江（10家）	江西（18家）	青海（2家）
西藏（1家）